生活水平提高了，人們更容易得這種病，你知道嗎？

它往往起病較隱匿，發(fā)病緩慢，也沒有癥狀，結(jié)果體檢完一看：脂肪肝！

脂肪肝又叫脂肪性肝病，是在多種病因的作用下（如肥胖癥、慢性酒精中毒、糖尿病、高脂血癥），肝細(xì)胞出現(xiàn)脂肪變性。

脂肪在肝臟堆積過多，超過肝臟重量的5%時(shí)，或者肝活檢有30%以上肝細(xì)胞有脂肪變且彌漫分布于全肝就稱為脂肪肝。

酒精性脂肪肝

非酒精性脂肪肝

單純性脂肪肝→脂肪性肝炎→肝纖維化→肝硬化→肝癌

長期大量飲酒的人

肥胖的人

有糖尿病、高脂血癥、懷孕、高尿酸血癥者

不良飲食習(xí)慣的人

不喜歡運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常久坐的人

經(jīng)常接觸工業(yè)毒物的工人

經(jīng)常服用有肝損害藥物的人

老年人

營養(yǎng)不良的人

遺傳因素

肪肝僅僅是對肝臟有損害嗎？不是的！?。?/span>

如果是慢性單純性脂肪肝，起病緩慢，病程漫長，早期沒有明顯的臨床癥狀。

有部分病人可能出現(xiàn)食欲減退、惡心、嘔吐、乏力疲倦、腹脹、右上腹不適等，但這些癥狀均無特異性。

我們可以通過肝功能及超聲進(jìn)行判斷。

如果發(fā)展到肝炎、肝硬化階段，可能出現(xiàn)黃疸、腹水、靜脈曲張、脾大、下肢水腫等，甚至出現(xiàn)消化道嘔血、黑便。

有極少數(shù)的病人在肝硬化的基礎(chǔ)上可以并發(fā)肝癌，出現(xiàn)肝區(qū)疼痛、肝區(qū)包塊等。

這種情況需及時(shí)到消化內(nèi)科就診。

脂肪肝后果這么嚴(yán)重，那快快告訴我應(yīng)該怎么治療脂肪肝?。?！

別著急，我們從以下幾方面入手，還肝臟健康！

肝臟保健16字總結(jié)：合理膳食，控制體重，適量運(yùn)動(dòng)，慎用藥物。

飲酒者盡快戒酒；

糖尿病者要控制血糖，改善胰島素抵抗；

營養(yǎng)不良者要糾正營養(yǎng)不良；

肥胖者要控制體重，逐漸減肥，不能太快，改變多坐少動(dòng)的生活方式；改變高脂肪、高熱量的飲食結(jié)構(gòu)；

高血脂應(yīng)合理用藥降低血脂（醫(yī)生指導(dǎo)下）避免接觸化學(xué)毒物和使用激素等藥物。

非酒精性脂肪肝患者的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目應(yīng)以低強(qiáng)度、長時(shí)間的有氧運(yùn)動(dòng)為主。

運(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，還可以降低血壓、血脂和體重，控制血糖，治療其它誘發(fā)病因（如肥胖、高血脂和糖尿?。?。

單純性脂肪肝一般不需要特殊藥物治療；并發(fā)肝功能損害的脂肪性肝炎和脂肪性肝硬化患者可適當(dāng)選擇保肝、降酶藥物（必須在醫(yī)生指導(dǎo)下采用）。

可能對病態(tài)肥胖患者有益。對BMI值大于33以上的患者需考慮手術(shù)治療。強(qiáng)調(diào)應(yīng)早期考慮手術(shù)，如患者已有肝硬化時(shí)則無法進(jìn)行手術(shù)。研究顯示，成功實(shí)施減肥手術(shù)后，患者的肝病、代謝綜合征及胰島素抵抗等可得到顯著改善。